A Associação Médica de Londrina (AML) realiza, no dia 1º de outubro, uma nova edição do projeto Encontros com a Saúde AML. A live, com o tema “Longevidade saudável: como viver mais e melhor”, será transmitida pelo canal da entidade no YouTube a partir das 20h, em alusão ao Dia Internacional das Pessoas Idosas e ao Dia Nacional do Idoso.

A conversa será mediada pelo geriatra Dr. Fábio Garani e terá a participação do pediatra Dr. Maurílio de Oliveira e da nutróloga Dra. Divina Oliveira, todos associados da AML. O encontro abordará cuidados com a saúde desde antes da concepção até a terceira idade, passando pela nutrição, prevenção de doenças e fatores emocionais.

Segundo Dr. Maurílio, a preparação dos pais antes da gestação já influencia diretamente a saúde futura do bebê. Ele também destacará a importância do aleitamento materno e os riscos da alimentação inadequada e do uso precoce de telas na infância.

A Dra. Divina, por sua vez, chamará atenção para a fase da adolescência e início da vida adulta, período em que hábitos como alimentação, sono e prática de exercícios podem determinar a qualidade de vida nas décadas seguintes.

Já o Dr. Fábio reforçará a importância da rede de apoio social e afetiva, apontando que o bem-estar emocional é determinante para um envelhecimento saudável e ativo.

O objetivo da iniciativa é mostrar que longevidade vai além de viver mais tempo: trata-se de viver bem, com saúde, autonomia e propósito. A transmissão ficará disponível no canal da AML para quem não puder acompanhar ao vivo.