Você já trancou a porta, começou a sair e, poucos segundos depois, voltou para conferir? Segundo a psicologia, esse comportamento isolado não significa necessariamente que exista algum transtorno. Atividades realizadas diariamente podem se tornar automáticas, fazendo com que o cérebro não registre uma lembrança clara da ação. Pressa, cansaço, estresse e distração também podem aumentar essa dúvida.

A situação merece atenção quando a pessoa entra em um ciclo constante de verificações. Voltar várias vezes, atrasar compromissos, evitar sair de casa ou depender da confirmação de outras pessoas são exemplos de situações em que o comportamento pode começar a prejudicar a rotina. Nesses casos, a checagem pode estar relacionada à ansiedade e também aparecer como uma compulsão associada ao transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).

No TOC, por exemplo, a pessoa pode sentir um medo persistente de ter deixado a porta aberta e conferir a fechadura para diminuir a ansiedade. O alívio, entretanto, pode durar pouco e a dúvida reaparecer, levando a uma nova checagem. Especialistas destacam que não é a quantidade de vezes, isoladamente, que determina a existência de um problema, mas a frequência, o sofrimento causado e o impacto do comportamento na vida cotidiana.

Quando as verificações se tornam frequentes e passam a comprometer atividades diárias, a orientação é buscar avaliação de um psicólogo ou psiquiatra. Conferir a porta duas vezes ocasionalmente, portanto, não significa que uma pessoa tenha TOC.

Com informações do Fatos Desconhecidos.

SIGA A PAIQUERÊ FM 98.9 E SE MANTENHA INFORMADO: @paiquerefm