O comediante Whindersson Nunes, um dos pioneiros e mais seguidos da era digital no Brasil, abriu o jogo sobre os desafios da exposição. O humorista revelou a frequência com que pensa em se afastar da internet.

“Todo dia. De manhã, às vezes, estou com uma opinião. Às vezes, à tarde já é outra. Vai amadurecendo os pensamentos. Eu também tenho uma turma toda que trabalha comigo, que é uma galera também que eu tiro férias e eles ficam doidos: ‘Ai, meu Deus, vou fazer o quê?’. Aí eu arrumo já um show, faço um cd, crio uma equipe de boxe. Todo mundo começa a fazer o que não sabe, aprender aquilo que não sabe. Só não me fecho para as possibilidades”

Whindersson compartilhou um encontro que o fez repensar sua forma de reagir à exposição.

“Eu parei também de me envaidecer com ‘você é muito bom’, ‘você é o melhor’ porque eu comecei a ter uma balança melhor para quando diziam ‘você não é nada’, ‘você não é ninguém’, ‘você não é artista’. Eu comecei a ficar no meio do caminho. Isso foi um conselho que recebi de uns indígenas num estúdio que eu fui. Estava tendo uma cerimônia lá, e aí eu cheguei e estava a turma lá”

O comediante explicou o ensinamento.

“Estou sentindo você aqui e eu vou te falar uma parada. O caminho que você tem que seguir é o caminho do meio, porque o medroso não faz nada e o corajoso demais morre cedo. Então, você tem que se equilibrar’. Eu me encontrei mais ou menos esse caminhozinho que é do meio. A galera me xingar tudo bem e a galera falar você é o melhor tudo bem também. Aí fica por ali”

Para Whindersson, evitar o contato direto com mensagens negativas é uma forma eficaz de preservar a saúde mental.

“Se você não vê, não existe. É só bloquear o celular e sair fora. Quem quiser fala assim na tua cara: ‘Ei, mano, aquele negócio eu não gostei que tu falou’. Aí você fala: ‘Pois sente aqui. Vamos conversar’. Vocês podem concordar em discordar ou então viram dois neandertais e sai se batendo no meio da rua”