Rafa Kalimann revelou nas redes sociais que passou por um período de forte exaustão após sua participação na 71ª Festa do Peão de Barretos, no interior de São Paulo. Segundo a apresentadora, ela já acumulava diversas demandas antes do evento e, depois do festival, teve dificuldades para retomar a rotina diante do aumento dos compromissos.

Ao descrever o momento, Rafa utilizou a expressão “burnoutzão” e contou que chegou a se sentir paralisada diante da quantidade de tarefas que precisava resolver. Como forma de recuperar a organização, decidiu colocar as pendências no papel e separá-las por áreas e prioridades.

Entre as responsabilidades mencionadas estão trabalhos como apresentadora, influenciadora e empresária, questões relacionadas a imóveis da família e projetos sociais. Rafa também citou compromissos familiares e planos pessoais que precisavam de atenção.

A apresentadora reconheceu ainda que cuidados pessoais, consultas médicas e momentos de descanso estavam ficando em segundo plano. Ao analisar a própria rotina, afirmou ter percebido que o excesso de urgências estava fazendo com que deixasse as próprias necessidades de lado.

Rafa destacou que conta atualmente com uma rede de apoio para dividir responsabilidades. A intenção agora é reorganizar os compromissos, estabelecer prioridades e reservar mais espaço para os cuidados pessoais.

Com informações do Portal LeoDias.

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