A importância do equilíbrio entre a energia feminina e masculina dentro de nós para uma vida emocionalmente saudável
A importância do equilíbrio entre a energia feminina e masculina dentro de nós para uma vida emocionalmente saudável

As energias masculina e feminina são duas polaridades presentes em todos os seres humanos, independentemente do gênero. A energia masculina é geralmente associada ao sol, ou seja, à força, ação, determinação e proteção.

Já a energia feminina é relacionada à lua, ou seja, intuição, sensibilidade, acolhimento e criatividade.

Aqui vale ressaltar que ambas são extremamente importantes e necessárias para uma vida equilibrada e saudável. No entanto, muitas vezes, as pessoas (consciente ou inconscientemente) sentem um certo desequilíbrio entre essas energias.

Normalmente, quando há um excesso de energia masculina, podemos apresentar um comportamento um pouco mais agressivo, impulsivo e até mesmo competitivo. Quando nossa energia masculina está em alta, temos dificuldade de receber, nos tornamos “fazedoras de coisas”, entramos em uma produtividade louca e na maioria das vezes nos esquecemos de nós mesmas.

Por outro lado, um excesso de energia feminina pode levar a um comportamento passivo, indeciso e emocionalmente instável. Ficamos muito mais sensíveis, deprimidas, choramos com facilidade, olhamos para as situações com vitimismo, responsabilizamos os outros pelos desafios na nossa vida, entre tantas outras coisas.

Outro ponto relevante é que nós mulheres naturalmente temos a nossa energia masculina muito em alta para poder sobreviver e dar conta de todas as demandas impostas por uma sociedade patriarcal. Não demonstramos nossa fragilidade, trabalhamos dentro e fora de casa, cuidamos de filhos, maridos, temos que dar conta da vida social, da beleza, dos padrões e muitas outras tarefas que nos exigem força e vitalidade.

Trazer nossa energia feminina de forma a equilibrá-la como nossa energia masculina é fundamental. Por isso temos visto o tema “sagrado feminino” tão em alta ultimamente, pois, tem a intenção de equilibrar essas polaridades, valorizando a energia feminina como um aspecto importante da vida. Isso envolve a busca por trazer de volta a nossa conexão com a natureza, intuição, espiritualidade, criação e permite ainda uma abertura para as emoções e sentimentos.

Ao buscar o equilíbrio entre as energias masculina e feminina, o sagrado feminino nos ajuda a lidar com as emoções de maneira mais saudável. Quando nos conectamos com nossa energia feminina, aprendemos a honrar nossos sentimentos e a ouvir a sabedoria interior que temos. Isso nos ajuda a tomar decisões mais conscientes e a lidar com as situações de maneira mais equilibrada.

No entanto, é importante lembrar que não se trata de suprimir a energia masculina, mas sim de integrá-la com a energia feminina, criando um equilíbrio saudável e uma integração completa de todas as partes de nós mesmos.

A busca pelo equilíbrio entre as energias masculina e feminina é essencial para uma vida equilibrada e saudável. O sagrado feminino é uma abordagem que valoriza a energia feminina como um aspecto importante da vida e busca integrá-la com a energia masculina. Equilibrar essas energias dentro de nós se faz necessário e urgente para que tenhamos uma vida mais saudável, harmoniosa e feliz.

E a sua energia como está? Sente que sua energia masculina está mais alta que a energia feminina? Silencie uns minutinhos e ouça seu coração. Faça essa análise dentro de você.

Com amor, Nanda Cunha.
@nandacunhaterapeuta
(43) 98810-5424